Tạp chí Y Khoa

Nhiều người tìm đến NMN với kỳ vọng cải thiện sức khỏe và giấc ngủ, nhưng NMN có cải thiện giấc ngủ không thực sự hay chỉ là hiệu ứng nhất thời? Những nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra rằng NMN có thể tác động lên cơ chế sinh học kiểm soát nhịp ngày […]

NMN và mệt mỏi mãn tính đang trở thành chủ đề được giới khoa học quan tâm khi ngày càng nhiều nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa hoạt chất này và quá trình tạo năng lượng tế bào. Vậy bổ sung NMN đúng cách có thể giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi […]

Cảm giác mệt mỏi dù ngủ đủ giấc, giảm tập trung hay phục hồi chậm sau vận động có thể bắt nguồn từ sự suy giảm năng lượng ở cấp độ tế bào. Nhiều nghiên cứu hé lộ rằng NMN giúp tăng năng lượng tế bào thông qua việc phục hồi NAD⁺ và tái kích […]

Việc hiểu rõ NMN có trong thực phẩm nào giúp chúng ta chủ động bổ sung tiền chất NAD⁺ từ tự nhiên – yếu tố then chốt duy trì năng lượng và làm chậm lão hóa tế bào. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp nguồn thực phẩm giàu NMN, hàm lượng thực tế, khuyến […]

Nicotinamide Mononucleotide (NMN) đang được xem là một hoạt chất đáng chú ý trong lĩnh vực chống lão hóa và hỗ trợ sức khỏe tế bào. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc: NMN là thuốc hay thực phẩm bảo vệ sức khoẻ? Câu trả lời không chỉ nằm ở công dụng sinh học, mà […]

“NMN là gì?” là một câu hỏi đã và đang được giới khoa học quan tâm khi nghiên cứu về quá trình chống lão hóa ở cấp độ tế bào. Là tiền chất trực tiếp của NAD⁺, NMN đóng vai trò thiết yếu trong chuyển hóa năng lượng, phục hồi ty thể và bảo vệ […]