Tạp chí Y Khoa

Autophagy là gì? Tự dọn dẹp tế bào giúp sống thọ như thế nào Autophagy là một trong những cơ chế quan trọng nhất của tế bào trong việc duy trì sức khỏe và chống lão hóa. Thuật ngữ này có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp: “auto” nghĩa là “tự” và “phagy” nghĩa là […]

Telomere là gì? Đồng hồ sinh học của tế bào giúp sống thọ như thế nào Telomere được ví như “đồng hồ sinh học” của tế bào — mỗi lần tế bào phân chia, telomere ngắn lại một chút. Khi telomere quá ngắn, tế bào ngừng phân chia và trở nên già nua. Đây là […]

AMPK là gì? Công tắc năng lượng của tế bào giúp sống thọ như thế nào AMPK (AMP-activated protein kinase) được xem là “công tắc năng lượng” của tế bào — kích hoạt khi năng lượng thấp và tắt khi năng lượng cao. Đây là enzyme quan trọng trong việc điều hòa chuyển hóa và […]

mTOR là gì? Con đường tăng trưởng ảnh hưởng đến tuổi thọ như thế nào mTOR (mechanistic Target of Rapamycin) là một protein kinase quan trọng điều hòa tăng trưởng và chuyển hóa tế bào. Được xem là “con đường tăng trưởng” chính, mTOR kích hoạt khi có đủ dinh dưỡng và kích hoạt quá […]

Sirtuin là gì? Enzyme trẻ hóa giúp sống thọ như thế nào Sirtuin là nhóm enzyme “trẻ hóa” được nghiên cứu rộng rãi trong lĩnh vực chống lão hóa. Còn được gọi là “protein trường sinh”, sirtuin điều hòa nhiều chức năng quan trọng của tế bào và có liên quan mật thiết đến tuổi […]

Huperzine A là gì? Bảo vệ não giúp sống thọ như thế nào Huperzine A là một alkaloid tự nhiên từ cây Huperzia serrata, được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc hàng ngàn năm. Đây là một trong những chất bổ sung được nghiên cứu nhiều nhất cho sức khỏe não bộ. […]

PQQ (Pyrroloquinoline Quinone) và Tuổi Thọ – Cẩm Nang Toàn Diện Pyrroloquinoline Quinone, viết tắt là PQQ, là một cofactor sinh học hiếm gặp được biết đến như một trong những chất kích thích sinh ty thể mạnh mẽ nhất từng được phát hiện. Khác với các chất chống oxy hóa thông thường chỉ đơn […]

Spermidine là gì? Autophagy inducer giúp sống thọ như thế nào Spermidine là polyamine tự nhiên có trong nhiều thực phẩm. Đây là chất kích hoạt autophagy mạnh và đang được nghiên cứu rộng rãi cho khả năng kéo dài tuổi thọ. Spermidine là gì? Spermidine là polyamine có trong cơ thể và thực phẩm […]

Cistanche là gì? Nhân sâm sa mạc giúp sống thọ như thế nào Cistanche (Cistanche deserticola) là thảo dược Trung Quốc được gọi là “nhân sâm sa mạc”. Đây là thảo dược bổ thận truyền thống với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cistanche là gì? Cistanche chứa nhiều hoạt chất quý như echinacoside, acteoside. […]