Chế độ Địa Trung Hải giảm ~64% nguy cơ bệnh động mạch ngoại biên. Bài viết tổng hợp bằng chứng dinh dưỡng cho bệnh động mạch ngoại biên chi dưới — từ thử nghiệm ngẫu nhiên PREDIMED, nitrat trong củ dền và rau lá xanh, tới flavanol cacao và những chất bổ sung đã thất bại như L-arginine hay ginkgo. Đây là nội dung giáo dục dinh dưỡng, không thay cho điều trị y khoa.
dinh dưỡng tim mạch
Dinh dưỡng cho rối loạn cương dương trong tuổi thọ: Bằng chứng RCT giảm cân (Esposito 2004 — ~1/3 nam giới béo phì phục hồi), chế độ Địa Trung Hải (HPFS giảm 22% nguy cơ), flavonoid trái cây và bối cảnh Việt Nam
Giảm ~10% cân nặng cải thiện cương dương ở 1/3 nam giới béo phì (RCT Esposito 2004). Rối loạn cương dương phần lớn là bệnh của mạch máu và nội mô — cùng nền tảng với bệnh tim. Bài viết tổng hợp bằng chứng dinh dưỡng: giảm cân, chế độ Địa Trung Hải, rau quả giàu flavonoid, và cách áp dụng trong bữa ăn Việt. Đây là kiến thức giáo dục, không thay cho thăm khám và điều trị y khoa.
Dinh dưỡng cho bệnh động mạch vành (phòng ngừa thứ phát sau nhồi máu cơ tim, đặt stent) trong tuổi thọ: Bằng chứng RCT CORDIOPREV (chế độ Địa Trung Hải giảm ~26% biến cố tim mạch), Lyon Diet Heart, GISSI-Prevenzione và bối cảnh Việt Nam
Chế độ Địa Trung Hải giảm 26% biến cố ở người bệnh mạch vành — đó là kết quả của CORDIOPREV, thử nghiệm ngẫu nhiên 7 năm trên 1.002 bệnh nhân đã có bệnh mạch vành. Bài viết tổng hợp bằng chứng dinh dưỡng cho giai đoạn sau nhồi máu cơ tim hoặc đặt stent: chế độ ăn nào có bằng chứng thử nghiệm, chế độ ăn nào chỉ có bằng chứng yếu, và cách áp dụng vào bữa ăn Việt. Nội dung mang tính giáo dục, không thay cho điều trị và thuốc do bác sĩ kê.
Dinh dưỡng cho rối loạn lipid máu (mỡ máu cao) trong tuổi thọ: Bằng chứng RCT chế độ ăn Portfolio (giảm ~17% LDL-cholesterol), thay chất béo bão hoà (Cochrane), sterol thực vật và bối cảnh Việt Nam
Chế độ ăn Portfolio giảm ~17% LDL-cholesterol ở người rối loạn lipid máu. Bài viết tổng hợp bằng chứng dinh dưỡng cho người mỡ máu cao: thay chất béo bão hoà bằng chất béo không no, chất xơ hoà tan, sterol thực vật, các loại hạt và đậu nành, cùng cách áp dụng trong bữa ăn Việt. Đây là nội dung giáo dục dinh dưỡng, không thay thế điều trị và thuốc hạ mỡ máu của bác sĩ.
Dinh dưỡng cho suy tim mạn trong tuổi thọ: Bằng chứng RCT GISSI-HF (omega-3 giảm 9% tử vong), SODIUM-HF, thiếu sắt (AFFIRM-AHF), CoQ10 (Q-SYMBIO) và bối cảnh Việt Nam
1 g omega-3 mỗi ngày, giảm 9% tử vong ở người suy tim mạn — kết quả từ GISSI-HF, thử nghiệm ngẫu nhiên trên 6.975 bệnh nhân. Bài viết tổng hợp bằng chứng dinh dưỡng cho suy tim mạn: vì sao thử nghiệm SODIUM-HF và FRESH-UP đang lật lại hai giáo điều lâu đời là ăn nhạt tuyệt đối và hạn chế nước, vai trò của thiếu sắt, CoQ10, thiamine, cùng cách áp dụng trong bữa ăn người Việt. Nội dung mang tính giáo dục dinh dưỡng, không thay thế điều trị y khoa.
Liên hệ
Thứ 2- thứ 7: 8h30 – 18h00
Điện thoại: 0383.05.2024
Địa chỉ: 25 Nguyễn Khắc Nhu, Phường Cô Giang, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh.
Email: info@mckaizer.com
Website: mckaizer.org
Điện thoại: 0383.05.2024
Địa chỉ: 25 Nguyễn Khắc Nhu, Phường Cô Giang, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh.
Email: info@mckaizer.com
Website: mckaizer.org
