CoQ10 là phân tử then chốt cho năng lượng ty thể, có nồng độ giảm theo tuổi và khi dùng statin. Bài viết tổng hợp bằng chứng từ Q-SYMBIO, KiSel-10, các meta-phân tích về đau cơ do statin và các chỉ định thực tế ở người Việt — kèm liều, an toàn và tương tác cần biết.
Recent Posts
- Vi nhựa và hạt nano nhựa (microplastics) trong thực phẩm và tuổi thọ: Bằng chứng tim mạch NEJM 2024, phơi nhiễm qua hải sản, muối, nước và bối cảnh Việt Nam
- Glycine trong tuổi thọ: Bằng chứng kéo dài tuổi thọ ở chuột (ITP), giấc ngủ, kháng insulin và nguồn collagen trong ẩm thực Việt Nam
- Gen MTHFR, folate và homocysteine: vì sao ‘men xử lý folate’ chạy chậm khiến mỗi người Việt cần rau xanh và vitamin B khác nhau
- Gen TAS1R2, vị ngọt và trà sữa: vì sao có người Việt rất khó cưỡng đồ ngọt còn người khác thì không
- How Antioxidants Selectively Target Senescent Cells Through mTOR Signaling to Extend Muscle Longevity
Recent Comments
Không có bình luận nào để hiển thị.
