2000 IU vitamin D mỗi ngày, giảm 22% bệnh tự miễn trong 5 năm. VITAL và D-Health cho thấy bổ sung vitamin D 2.000 IU/ngày không cải thiện rõ rệt tử vong toàn nguyên nhân, ung thư hay tim mạch ở người không thiếu D, nhưng phân tích ancillary VITAL ghi nhận giảm 22% bệnh tự miễn. Bài viết tổng hợp bằng chứng VITAL, D-Health, Mendelian randomization, D3 vs D2 và đặt vào bối cảnh thiếu vitamin D vẫn phổ biến ở Việt Nam.
Mendelian randomization
Recent Posts
- Inositol (myo-inositol và D-chiro-inositol) trong tuổi thọ: Bằng chứng PCOS, tiểu đường thai kỳ và kháng insulin
- HMB (β-Hydroxy-β-Methylbutyrate) trong tuổi thọ: Bằng chứng sarcopenia, sức mạnh cơ bắp và phục hồi sau bệnh
- Gen CYP2R1, vitamin D và ánh nắng: vì sao có người Việt phơi nắng nhiều vẫn thiếu vitamin D
- Gen NPC1L1, hấp thu cholesterol và tôm, trứng, phytosterol: vì sao mâm cơm người Việt phản ứng khác nhau
- Bụp giấm (Hibiscus sabdariffa / atiso đỏ) trong tuổi thọ: Bằng chứng huyết áp, lipid, đường huyết và bối cảnh Việt Nam
Recent Comments
Không có bình luận nào để hiển thị.
