Chế độ Địa Trung Hải giảm 26% biến cố ở người bệnh mạch vành — đó là kết quả của CORDIOPREV, thử nghiệm ngẫu nhiên 7 năm trên 1.002 bệnh nhân đã có bệnh mạch vành. Bài viết tổng hợp bằng chứng dinh dưỡng cho giai đoạn sau nhồi máu cơ tim hoặc đặt stent: chế độ ăn nào có bằng chứng thử nghiệm, chế độ ăn nào chỉ có bằng chứng yếu, và cách áp dụng vào bữa ăn Việt. Nội dung mang tính giáo dục, không thay cho điều trị và thuốc do bác sĩ kê.
nhồi máu cơ tim
Recent Posts
- Dinh dưỡng cho viêm da cơ địa (chàm thể tạng) trong tuổi thọ: Bằng chứng meta-analysis probiotic dự phòng (giảm ~22% nguy cơ ở trẻ), RCT vitamin D của Camargo tại Mông Cổ, tác hại của kiêng thực phẩm thiếu căn cứ và bối cảnh Việt Nam
- Dinh dưỡng cho sâu răng (dental caries) trong tuổi thọ: Bằng chứng thử nghiệm Turku (xylitol giảm ~85% sâu răng mới), hướng dẫn WHO về đường tự do và bối cảnh Việt Nam
- Gen AS3MT: vì sao hai người uống cùng một nguồn nước giếng lại chịu rủi ro asen khác nhau
- Gen XDH và acid uric: enzyme tạo ra cơn gout, và những gì trên mâm cơm người Việt tác động lên nó
- Thymulin and the Aging Thymus How This Forgotten Hormone Could Transform Inflammaging Treatment
Recent Comments
Không có bình luận nào để hiển thị.
Gen CDKN2B-AS1 (vùng 9p21), rau sống và nguy cơ nhồi máu cơ tim: vì sao đĩa rau thơm của người Việt lại quan trọng với “điểm nóng số 1” của bệnh tim
- MiRA
- 06/27/2026
- Không có bình luận
Uống hơn 2 phần nước ngọt mỗi ngày, nguy cơ nhồi máu cao hơn 44% ở người mang biến thể 9p21. Vùng 9p21 (gen CDKN2B-AS1/ANRIL) là tín hiệu di truyền mạnh nhất với bệnh động mạch vành, tác động lên thành mạch độc lập với cholesterol. Bằng chứng cho thấy ăn nhiều rau quả tươi liên quan phần nguy cơ thấp hơn rõ rệt.
