Collagen uống đang được quảng bá rầm rộ cho da đẹp, khớp khoẻ và chống lão hoá. Bài viết tổng hợp bằng chứng peer-reviewed về collagen peptide thuỷ phân, phân tích lợi ích thực sự với da và khớp, đồng thời chỉ ra những giới hạn quan trọng mà ngành mỹ phẩm thường không nói rõ.
Recent Posts
- Vi nhựa và hạt nano nhựa (microplastics) trong thực phẩm và tuổi thọ: Bằng chứng tim mạch NEJM 2024, phơi nhiễm qua hải sản, muối, nước và bối cảnh Việt Nam
- Glycine trong tuổi thọ: Bằng chứng kéo dài tuổi thọ ở chuột (ITP), giấc ngủ, kháng insulin và nguồn collagen trong ẩm thực Việt Nam
- Gen MTHFR, folate và homocysteine: vì sao ‘men xử lý folate’ chạy chậm khiến mỗi người Việt cần rau xanh và vitamin B khác nhau
- Gen TAS1R2, vị ngọt và trà sữa: vì sao có người Việt rất khó cưỡng đồ ngọt còn người khác thì không
- How Antioxidants Selectively Target Senescent Cells Through mTOR Signaling to Extend Muscle Longevity
Recent Comments
Không có bình luận nào để hiển thị.
