Resveratrol, quercetin và fisetin là ba polyphenol thực vật được bàn nhiều trong nghiên cứu lão hoá — liên quan đến sirtuin, senolytic và viêm mạn. Bài viết phân biệt rõ bằng chứng từ tế bào, động vật và người, đồng thời nhấn mạnh vai trò của chế độ ăn giàu thực vật.
resveratrol
Recent Posts
- Ăn sáng vs không ăn sáng: Bằng chứng, không giáo điều
- Fructose và gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD): Cơ chế, bằng chứng và khuyến nghị
- Chất béo bão hoà vs không no: Tranh luận hiện đại về bằng chứng và khẩu phần
- Mitochondrial Medicine: Powering Your Cells for a 200-Year Life
- Magie, kẽm, selen: Vi chất chuyển hoá và miễn dịch trong tuổi thọ
Recent Comments
Không có bình luận nào để hiển thị.
