Fisetin kéo dài tuổi thọ ruồi giấm 23%, mạnh nhất trong 10 flavonoid được sàng lọc. Flavonoid từ dâu tây này là chất senolytic diệt tế bào lão hoá mạnh nhất và kéo dài tuổi thọ ở chuột già (EBioMedicine 2018) — nhưng bằng chứng kéo dài tuổi thọ vẫn ở động vật, sinh khả dụng thấp, thử nghiệm lâm sàng ở người mới đang tiến hành.
Recent Posts
- How Boosting Autophagy Could Protect Aging Kidneys From Acute Failure
- The Longevity Mindset — How Belief, Purpose, and Identity Shape How Long You Live
- Regular Training Erases Parts of Muscle Aging Signature and Restores Youthful Function
- Telomere Biology and Longevity — The Cellular Countdown Clock You Can Influence
- How Stem Cell Exosomes Could Revolutionize Liver Disease Treatment and Longevity
Recent Comments
Không có bình luận nào để hiển thị.
Quercetin trong tuổi thọ: Bằng chứng senolytic D+Q, huyết áp, dị ứng và nguồn từ hành tây, táo, trà
- MiRA
- 05/23/2026
- Không có bình luận
Quercetin ≥500 mg/ngày, giảm 3 mmHg huyết áp tâm thu trong meta-analysis 7 RCT. Đây là tổng quan bằng chứng về quercetin — một flavonol có trong hành tây, táo, trà — từ tổ hợp senolytic D+Q (dasatinib + quercetin) trong thử nghiệm pilot ở người, đến huyết áp, dị ứng, vấn đề sinh khả dụng và bối cảnh ẩm thực Việt.
Polyphenol thực vật: Resveratrol, quercetin và fisetin trong nghiên cứu lão hoá
- MiRA
- 04/21/2026
- Không có bình luận
Resveratrol, quercetin và fisetin là ba polyphenol thực vật được bàn nhiều trong nghiên cứu lão hoá — liên quan đến sirtuin, senolytic và viêm mạn. Bài viết phân biệt rõ bằng chứng từ tế bào, động vật và người, đồng thời nhấn mạnh vai trò của chế độ ăn giàu thực vật.
