Chất xơ bổ sung giảm ~50% triệu chứng dai dẳng ở người bệnh trĩ. Bài viết tổng hợp bằng chứng dinh dưỡng cho bệnh trĩ: meta-analysis 7 thử nghiệm ngẫu nhiên về chất xơ, hướng dẫn lâm sàng ASCRS 2018, tổng quan Cochrane về flavonoid, và những gì nghiên cứu KHÔNG ủng hộ (như việc kiêng ớt). Kèm cách áp dụng trong khẩu phần gạo–rau của người Việt.
tiêu hoá
Dinh dưỡng cho bệnh túi thừa đại tràng (diverticulosis và viêm túi thừa) trong tuổi thọ: Bằng chứng chất xơ ≥25 g/ngày (EPIC-Oxford giảm 41% nguy cơ), hướng dẫn AGA 2021 bác bỏ việc kiêng hạt, thịt đỏ (Gut 2018) và bối cảnh Việt Nam
Ăn 25 g chất xơ/ngày, liên quan giảm 41% nguy cơ bệnh túi thừa. Bài viết tổng hợp bằng chứng dinh dưỡng cho bệnh túi thừa đại tràng: nghiên cứu EPIC-Oxford trên 47.033 người, hướng dẫn AGA 2021, và vì sao lời khuyên kiêng hạt – bắp – mè đã bị nghiên cứu JAMA 2008 bác bỏ. Kèm bối cảnh Việt Nam, nơi túi thừa bên phải chiếm ưu thế và tỉ lệ đang tăng theo lối ăn đô thị hoá.
Liên hệ
Thứ 2- thứ 7: 8h30 – 18h00
Điện thoại: 0383.05.2024
Địa chỉ: 25 Nguyễn Khắc Nhu, Phường Cô Giang, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh.
Email: info@mckaizer.com
Website: mckaizer.org
Điện thoại: 0383.05.2024
Địa chỉ: 25 Nguyễn Khắc Nhu, Phường Cô Giang, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh.
Email: info@mckaizer.com
Website: mckaizer.org
