Ăn cay 6–7 ngày/tuần, liên quan giảm 14% tử vong ở gần 500.000 người. Tổng hợp bằng chứng đoàn hệ lớn ở ba châu lục về ớt, capsaicin, thụ thể TRPV1 và nguy cơ tử vong. Bài viết mang tính giáo dục, không thay tư vấn y tế.
tử vong tim mạch
Đạm động vật và đạm thực vật trong tuổi thọ: Nguồn protein, tử vong tim mạch và phép thay thế — bối cảnh Việt Nam
Thêm 3% đạm thực vật, liên quan giảm 12% tử vong tim mạch. Tổng hợp bằng chứng đoàn hệ lớn (NHS+HPFS, NIH-AARP, JPHC Nhật Bản) và phân tích gộp BMJ 2020 về nguồn protein và tử vong: vì sao nguồn đạm quan trọng không kém số lượng, và ‘phép thay thế’ thịt đỏ bằng đậu, hạt, ngũ cốc nguyên hạt.
Liên hệ
Thứ 2- thứ 7: 8h30 – 18h00
Điện thoại: 0383.05.2024
Địa chỉ: 25 Nguyễn Khắc Nhu, Phường Cô Giang, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh.
Email: info@mckaizer.com
Website: mckaizer.org
Điện thoại: 0383.05.2024
Địa chỉ: 25 Nguyễn Khắc Nhu, Phường Cô Giang, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh.
Email: info@mckaizer.com
Website: mckaizer.org
