Our Blog
How Scientists Are Mapping Existing Drugs to the Hallmarks of Aging and What It Means for Your Longevity
New research maps existing FDA-approved drugs to aging hallmarks using protein networks. Discover which medications may extend human lifespan.
Young Blood Science — Parabiosis, Plasma Dilution and the Circulatory Aging Clock
Young blood and plasma manipulation are among the most controversial — and intriguing — areas of longevity science. From GDF11 research to plasma dilution trials at Stanford, this guide separates the signal from the hype.
Vitamin K1 (phylloquinone) từ rau lá xanh trong tuổi thọ: Bằng chứng tim mạch (Đan Mạch), tử vong toàn bộ, tương tác warfarin và bối cảnh Việt Nam
Vitamin K1 máu dưới 0,5 nmol/L, liên quan tăng 19% tử vong toàn bộ. Vitamin K1 là dạng vitamin K chính trong rau lá xanh — bài tổng hợp bằng chứng tim mạch (Đan Mạch, n=53.372), tử vong, xương và tương tác thuốc chống đông warfarin/sintrom, với bối cảnh ẩm thực Việt Nam.
Gen COMT, cà phê và trà xanh: vì sao có người Việt uống cà phê là hồi hộp, khó ngủ, người khác thì không — và điều đó nói gì về stress, trí nhớ và nội tiết
Uống ≥3 tách trà xanh mỗi ngày, liên quan giảm gần 50% nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ COMT hoạt tính thấp. Gen COMT (catechol-O-methyltransferase) là ‘men dọn dẹp’ dopamine, noradrenaline và các catechol từ trà xanh, cà phê. Biến thể Val158Met chia con người thành kiểu ‘chiến binh’ và kiểu ‘lo xa’, ảnh hưởng tới cách mỗi người Việt phản ứng với cafein, stress, trí nhớ và chuyển hoá nội tiết. Bài viết chỉ mang tính giáo dục, không thay lời khuyên của bác sĩ.
Gen RBP4, vitamin A và kháng insulin: vì sao ‘người giao vitamin A’ của cơ thể khi dư thừa lại âm thầm đẩy người Việt tới tiểu đường — và fructose, gan nhiễm mỡ liên quan thế nào
Giảm 7% cân nặng, liên quan hạ ~15% RBP4 máu ở người kháng insulin. RBP4 là protein chở vitamin A từ gan ra mô, nhưng khi dư thừa kéo dài lại trở thành tín hiệu liên quan tới kháng insulin và gan nhiễm mỡ. Bài viết giải thích cơ chế, biến thể rs3758539 ở người Đông Á và cách ăn uống – vận động cân bằng cho người Việt.
How a Primate Specific RNA Strand Accelerates Aging and What It Means for Longevity
Discover how a primate-specific non-coding RNA worsens cellular senescence and what emerging research reveals about targeting it for longevity.
Oral Health and Systemic Aging — The Mouth as a Window to Your Biological Age
The oral microbiome directly connects to cardiovascular disease, Alzheimer’s, and biological aging. Porphyromonas gingivalis — a gum disease bacterium — has been found in Alzheimer’s brain tissue. This guide covers the oral-systemic aging axis.
Vitamin D trong tuổi thọ: Bằng chứng tử vong toàn bộ, bệnh tự miễn (VITAL), gãy xương và nghịch lý thiếu hụt ở nước nhiệt đới Việt Nam
Bổ sung 2000 IU vitamin D mỗi ngày liên quan tới giảm 22% bệnh tự miễn trong thử nghiệm VITAL. Bài viết tổng hợp bằng chứng về tử vong toàn bộ, ung thư, tim mạch, gãy xương và tiểu đường, cùng nghịch lý thiếu vitamin D phổ biến ở người Việt dù sống ở xứ nắng. Nội dung mang tính giáo dục, không thay cho tư vấn y tế cá nhân.
Gluten và lúa mì (bệnh celiac, nhạy cảm gluten không celiac) trong tuổi thọ: Bằng chứng tim mạch, tử vong và bối cảnh Việt Nam
Celiac, gặp ở khoảng 1% dân số, liên quan tới tăng 21% nguy cơ tử vong nếu không điều trị. Nhưng với người không mắc celiac, ăn gluten không làm tăng nguy cơ tim mạch — và kiêng gluten ‘phòng xa’ có thể bất lợi. Bài viết phân biệt celiac, nhạy cảm gluten không celiac và dị ứng lúa mì trong bối cảnh Việt Nam.
Liên hệ
Thứ 2- thứ 7: 8h30 – 18h00
Điện thoại: 0383.05.2024
Địa chỉ: 25 Nguyễn Khắc Nhu, Phường Cô Giang, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh.
Email: info@mckaizer.com
Website: mckaizer.org
Điện thoại: 0383.05.2024
Địa chỉ: 25 Nguyễn Khắc Nhu, Phường Cô Giang, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh.
Email: info@mckaizer.com
Website: mckaizer.org
